Facebook Linkedin Instagram

On vain kaksi tapaa elää elämää.
Ensimmäinen on kuin mikään ei olisi ihmeellistä.
Toinen on kuin kaikki olisi ihmeellistä.
- Albert Einstein

työnohjaus

ammatillinen tutkimusmatka itseesi ja kollegoihin

Yksilötyönohjaus

Henkilökohtainen työnohjaus käyttöösi, kun omalla hyvinvoinnillasi on väliä. Luottamuksellisessa yhteistyössä ja voimavarakeskeisellä otteella matkallasi mukana kun mm. haluat kehittää omaa ammatillista itseluottamusta, löytää itselle sopivat tavat työskennellä, tarkastella omaa tapaa reagoida haastaviin tilanteisiin, tunnistaa itselle kuormitusta aiheuttavia tekijöitä, lisätä itsensäjohtamisen taitoja tai tueksi esimiestyölle.

Alk. 145€ + alv. 25,5% / 60min
(etämahdollisuus)

Ryhmätyönohjaus

Ryhmätyönohjaus käyttöön, kun halutaan tukea ja kehittää koko tiimin toimivuutta ja yhteistyötä. Tiimin luottamuksen rakentaminen on työskentelyn perusta. Avoin vuorovaikutuskulttuuri ja turvallinen ilmapiiri toimivat rakennuspalikoina toimivalle ryhmälle. Toimivan ryhmän on huomattavasti helpompi kohdata, ottaa puheeksi ja käsitellä työssä vastaan tulevia haasteita.

Alk. 300€ + alv. 25,5% / 90min

Koin olevani voimaantuneempi ja kirkkaampi omien ajatusten kanssa jokaisen Katrin kanssa käydyn keskustelun jälkeen. Katri loi etätapaamisiin ilmapiirin, jossa pystyi avoimesti keskustelemaan epämukavistakin asioista. Erityisen antoisana koin Katrin tekemät havainnot itsestäni, vahvuuksistani ja potentiaalistan yhteistyön jatkuessa useamman tapaamisen verran.
Juristi
"Hienoa, että työnohjaajana jaat tasapuolisesti puheenvuoroja ja katkaiset/ohjaat suuntaa tilannetajuisesti keskustelulle, jos alamme "pyöriä ympyrää."
"Yhteistyömme on ollut todella hyvää. Vedät istunnot hyvin ja pidät huolta, että pysytään aiheessa."
"Olet ohjaajana tasapuolinen ja osaat asettaa kysymyksiä pohdinnan tueksi. Yhteistyö on ollut rakentavaa ja eteenpäin vievää."
"Kaikki tiimiläiset kokivat, että tiimin perusidea sekä työskentelytavat ovat nyt selviä. Työnohjauksen koettiin myös parantaneen tiimin henkeä, koska keskusteluyhteys saatiin kunnolla auki."
Kirjastonhoitaja
"Työnohjaus mukautui hyvin muuttuviin tilanteisiin. Vaikeina hetkinä asioiden käsittely työnohjauksessa auttoi jaksamaan. Monipuolinen työskentely. Myös huumoria riittänyt."
“Kiitos <3 Kiitos, että olet haastanut, kysynyt vaikeita/haastavia kysymyksiä ja kyseenalaistanut <3 Ne ovat kasvattaneet ja kehittäneet minua ihmisenä todella paljon! + sun kaikki toiminnalliset tehtävät on ihania.“
“Olet ollut ihanan huomaavainen ja lempeä työnohjaaja! Olet osannut tarttua oikeisiin asioihin."
"Olen oppinut reflektoimaan omaa käyttäytymistäni, ajattelin positiivisemmin itsestäni ja toiminnastani."
ota yhteyttä
Facebook Linkedin Instagram

Urheiljan ja valmentajan psyykkinen valmennus

Psyykkinen valmentaja yksilön tai koko joukkueen matkassa mukana

Valmennuksen avulla kasvatetaan kapasiteettia suunnata kohti huippusuorituksia ja selviytyä vastoinkäymisten läpi.

Yksilövalmennus

Valmennuksen tarkoituksena on vahvistaa urheilijan/valmentajan psyykkisiä ominaisuuksia. Mielentaidoilla voidaan parantaa huomattavasti suorituskykyä. Valmennus tarjoaa työkaluja kohdata kilpailun tuomaa painetta, jännitystä, epäonnistumista ja stressiä. Itseluottamus on urheilijan tärkein psyykkinen ominaisuus eli kykyä uskoa omiin taitoihin ja mahdollisuuksiin onnistua sekä suoriutua hyvin.

100€ + alv. 25,5% / 60min
(etämahdollisuus)

Joukkuevalmennus

Valmennuksessa rakennetaan tiivistä yhteen hiileen puhaltavaa joukkuetta. Kasvatetaan joukkueen keskinäistä luottamusta sekä hyvän ilmapiirin syntymistä. Yhteisöllisyys joukkueessa lisää jokaisen viihtyvyyttä, motivaatiota ja sitoutumista. Hyvä henki on menestyneen joukkueen perusta.

Varaa 2h valmennustuokio tai nappaa joukkueen matkaan mukaan.

"Katrille oli helppo puhua ja hän myös haastoi sopivalla tavalla omia ajatuksia. Tykkäsin tehtävistä, jotka syntyivät keskustelumme pohjalta ja pystyin käyttämään niitä hyödyksi peleissä ja kapteenin roolissa. "
RoosaMailattaret - Superpesis
"Olipa hyvä, kun kerrankin näitä asioita joutui miettimään vähän syvällisemmin. "
pelaajaLempäälän Kisa jääkiekko
ota yhteyttä

koulutukset

Workshops työyhteisön kehittämispäivään

Olisiko toiveissa jotakin muuta kuin pelkkä luento?

Ryhmää osallistava aktiivinen kokonaisuus valmistellaan työyhteisön tarpeiden ja toiveiden mukaan mm. teemaan työyhteisötaidot, dialoginen vuorovaikutus työssä, ratkaisukeskeinen työskentelyote, itsensä johtaminen työssä. Voidaan järjestää työpaikalla tai muutoin sovitusti.
Kesto 2 - 4h.

Urheiluseuroille: Arvostava kohtaaminen valmentajan työssä

Miten sitouttaa lapsi uuden harrastuksen pariin?

Erityisesti ammattitaitoisella ohjaajalla on valtavan suuri merkitys siihen. Koulutus antaa välineitä laadukkaan ohjaamisen ja kohtaamisen taitoihin myös pedagoginen näkökulma huomioiden. Kysy lisää.

KOULUTUSPROSESSI OPETUSHENKILÖSTÖLLE

Luokanvalvojan työn haasteet ja mahdollisuudet. Opettajan oman toimijuuden vahvistaminen ja tukeminen. Kysy lisää prosessin pituuden vaihtoehdoista.
Lue lisää
"Sinun ohjaamat tapaamiskerrat ovat olleet erilaisia ja antaneet voimaa työssäkäyntiin. Hyvä työnohjauksellinen ote pienellä leikkimielisellä meiningillä. <3"
"Olen tykännyt näistä Katri-vetoisista päivistä. Työnohjausta ei ole, niin näillä työnohjauksillisilla ja itsetuntemusta lisäävillä harjoitteilla/keskusteluilla on ollut valtavan iso merkitys. Niitä ainakin itse kaipaan enemmän kuin teoriavetoisia koulutuksia. Olen saanut näistä irti sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti. Kiitos!​"
LindaKouluvalmentaja
"Koulutuspäivät ovat olleet rentoja, voimavaraistavia ja saanut vertaistukea toisilta. Leikit välissä on hyvänä nyt omassa työkalupakissa. Vaikeista asioista on voinut puhua ja käydä yhdessä läpi, mikä on luonut itsetuntemusta ja rohkeutta tehdä työtä omalla persoonalla."
"Aktiivinen koulutustapa pitää hereillä, koulutus on mielenkiintoisempaa ja antoisampaa kun joutuu itse osallistumaan. Kaikki osallistujat antavat jotain itsestään, se on arvokasta pääomaa."
"Mahtava koulutus! Teistä huokuu asiantuntemus sekä lämmin ja hyväksyvä asenne koulutukseen osallistujia kohtaan. Ette ole ns. besservissereitä, jotka kertovat miten asiat ovat tai miten niiden pitäisi olla. Saatte koulutukseen osallistujat ajattelemaan asioita itse ja etsimään ratkaisuja."
ota yhteyttä

uutta

after work
mieli & keho

Timanttinen työyhteisö

Aktiivinen ja rento työpaja työyhteisön ryhmäyttämiseksi ja virkistämiseksi.

Hikeä ja sykettä työyhteisöön

Ohjattu fyysinen treeni oman kuntotason mukaan. Hyvä musiikki ja yhdessä tekeminen takaavat työstä palautumisen. Treeni mukautuu kaiken kuntoisille liikkujille. Ei askelkuvioita musiikin tahtiin.

Mieli ja keho balanssissa


Lempeä kehoa ja mieltä huoltava ohjattu tunti työpäivän päätteeksi tai aamun aloitukseksi. Sopii kaikille.

"Erittäin lämmin kiitos loistavasta ohjaamisesta, osaaminen ja ammattitaito sekä ihmisten kanssa toimiminen näkyi ja toteutui hienosti. Erinomaista liidausta koko porukalle."
"Olet aivan mahtava. Maanantaista toiseen sinulla on ollut sama kannustava asenne. - Tunnit on hyvin suunniteltu.​"
"Tykkään todella paljon tyylistäsi, pirteä ja innostava, mutta kuitenkin aito eikä ylipirteä. Osaat ottaa hyvin ryhmän mukaan ja huomioida treenaajat."
"Iloinen ja kannustava tyylisi tsemppasi jaksamaan. Samoin porukalla tekeminen. Kurssilla ei koskaan ollut sellainen fiilis, että olisi parempia tai huonompia suorituksia, vaan kaikki tekivät parhaansa omalla tasollaan. Muistit myös kehua kaikkia yrittämisestä."
ota yhteyttä